Muscle

Muscle

FITNESS FOOD MENU

Muscle

Bílkoviny pro svaly

Chodíte do fitka? Váš trénink orientujete na nárůst svalové hmoty a nízká % tuku? MUSCLE je program přímo pro Vás! Hodně bílkoviny doplňujeme i suplementem, protože z jídla by bylo takové množství téměř nestravitelné. Nízký příjem tuku je žádoucí, a proto ho v tomto menu naleznete pouze 15 %. Efektivní a vyzkoušené. Doporučujeme každému, kdo na sobě maká.

NUTRIČNÍ HODNOTY
ENERGIE
35% sacharidy30% tuky35% bílkoviny 7 – 12000kJ

5 – 6 chodů na den plných bílkovin. Každý den dovezeme až k Vám domů nebo do práce.

od 360,00 Kč

Veget

Veget

FITNESS FOOD MENU

Veget

Pro všechny vegetariány

Maso a výrobky z nich vyřazujete z jídelníčku z přesvědčení nebo prostě nemáte rádi maso? OK, rozumíme a myslíme na Vás. Program VEGET nabízí všechna jídla bez masa a ryb. Program je svým režimem příbuzný programu RACIO.

NUTRIČNÍ HODNOTY
ENERGIE
45% sacharidy30% tuky25% bílkoviny 6 – 7500kJ

5 Jídel za den /od snídaně po večeři/ každý den dovezeme domů nebo do práce.

od 330,00 Kč

Low Carb

Low Carb

FITNESS FOOD MENU

Lowcarb

Výrazné omezení sacharidů

Jedná se o kompletní vyřazení či výrazné omezení všech potravin, které mají vysoký obsah sacharidů. Díky tomu nebude docházet k výrazným výkyvům hladiny cukru ve vaší krvi, nebudete prožívat odpolední propady energie, vydržíte déle sytí. Váš organismus bude pálit tuky a vy budete hubnout. Velký důraz je také kladen na kvalitu a způsob zpracování používaných surovin. Jen čistá a přirozená strava dokáže uzdravit váš organismus.

NUTRIČNÍ HODNOTY
ENERGIE
30% sacharidy35% tuky35% bílkoviny 4 – 9000kJ
5 Jídel za den Vám každý den dovezeme domů nebo do práce.
Doporučené kalorické hodnoty:
žena: 4 – 5000kJ / muž: 5 – 6000kJ / sportovec: 9000kJ

od 350,00 Kč

Racio

Racio

FITNESS FOOD MENU

Racio

Zdravé a efektivní hubnutí pro každého

Moderní, bezstarostné, odborně sestavené menu na celý den. Základem produktu jsou suroviny, kde každá plní svůj význam. Jídelníček sestavujeme tak, aby byl zdravý, aby dodržoval základy racionálního stravování měl vyvážený poměr makroživin. Využijte naši kalkulačku v objednávce a vypočítejte si doporučenou hodnotu KJ. Nebo si objednejte přesné měření u nutričního poradce. Zajímají nás i mikroživiny, které se snažíme do jídel vkládat tak, aby Vám přes den nedocházely vitamíny, minerály ani energie. Pokud chcete hubnout bez starostí nebo začínáte se systémovým stravováním, pak je RACIO program právě pro Vás.

NUTRIČNÍ HODNOTY
ENERGIE
45% sacharidy30% tuky25% bílkoviny 6 – 12000kJ

5 Jídel za den /od snídaně po večeři/ každý den dovezeme domů nebo do práce.

od 320,00 Kč